https://akmola.tr-kazakhstan.kz/society/kak-perezhit-zharu-i-ne-navredit-zdorovyu-sovety-vracha-i-spasateley-6855884c TR Kazakhstan ru 2026-06-27T10:34:00.000Z Как пережить жару и не навредить здоровью: советы врача и спасателей https://akmola.tr-kazakhstan.kz/kz/society/kak-perezhit-zharu-i-ne-navredit-zdorovyu-sovety-vracha-i-spasateley-6855884c TR Kazakhstan kk 2026-06-27T10:34:00.000Z Ыстықтан қалай аман қалуға және денсаулыққа зиян келтірмеуге болады: дәрігер мен құтқарушылардың кеңестері